そろそろ動き出しましょうかね。少しずつ
6/2
夜
- 走行距離:7.81km
- 走行時間:00:30(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:23.8km/h
- 平均速度:15.4km/h
- 消費カロリー:80kcal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/4
夜
- 走行距離:8.19km
- 走行時間:00:33(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:24.3km/h
- 平均速度:14.8km/h
- 消費カロリー:81kcal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/5
夜
- 走行距離:4.79km
- 走行時間:00:33(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:22.2km/h
- 平均速度:13.6km/h
- 消費カロリー:43kcal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/6
夕方
- 走行距離:22.85km
- 走行時間:01:24(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:25.6km/h
- 平均速度:16.1km/h
- 消費カロリー:240kcal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/7
夕方
- 走行距離:7.72km
- 走行時間:00:31(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:26.2km/h
- 平均速度:14.5km/h
- 消費カロリー:74kcal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/8
深夜
- 走行距離:5.52km
- 走行時間:00:21(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:31.0km/h
- 平均速度:15.6km/h
- 消費カロリー:142kcal
※サイコン忘れたのでスマホアプリ「ストラバ」の計測値
6/10
夕方~夜
- 走行距離:11.02km
- 走行時間:00:42(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:27.8m/h
- 平均速度:15.4km/h
- 消費カロリー:111kcal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/12
新調した自転車ライトのテストで走行。
夜
- 走行距離:13.80km
- 走行時間:1:30(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:–km/h
- 平均速度:14.8km/h
- 消費カロリー:314kcal
※スマホアプリのストラバ読み
サイコンリセットし忘れたのでストラバ読み。一部GPS飛んで最高速度がおかしくなってるので最高速度は無しです。
6/15
夜
- 走行距離:8.11km
- 走行時間:0:34(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:24.1km/h
- 平均速度:14.2km/h
- 消費カロリー:76kcal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/16
蛍見に下見
夜
- 走行距離:25.31km
- 走行時間:1:35(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:27.5km/h
- 平均速度:15.8km/h
- 消費カロリー:286kcal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/17
夜
- 走行距離:10.55km
- 走行時間:0:36(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:34.2km/h
- 平均速度:17.3km/h
- 消費カロリー:128kcal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/19
夜
- 走行距離:4.91km
- 走行時間:0:21(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:23.2km/h
- 平均速度:13.4km/h
- 消費カロリー:44kcal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/20
夜
- 走行距離:11.65km
- 走行時間:0:44(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:26.7km/h
- 平均速度:15.8km/h
- 消費カロリー:120kcal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/21
朝と夜
- 走行距離:49.55km
- 走行時間:3:10(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:37.6km/h
- 平均速度:15.6km/h
- 消費カロリー:555kcal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/22
夜
- 走行距離:19.85km
- 走行時間:1:10(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:38.5km/h
- 平均速度:16.8km/h
- 消費カロリー:469kcal
※ストラバ読み
6/23
夜
- 走行距離:21.54km
- 走行時間:1:16(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:29.6km/h
- 平均速度:17.0km/h
- 消費カロリー:248kcal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/24
夜
- 走行距離:20.71km
- 走行時間:1:10(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:35.5km/h
- 平均速度:17.6km/h
- 消費カロリー:253cal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/27
近所のホームセンタ―に行くつもりが、何時もより1時間早く閉店して、遅くまで営業してる別のホームセンターへ移動。意外と走りました。
夜
- 走行距離:30.62km
- 走行時間:1:49(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:26.9km/h
- 平均速度:16.7km/h
- 消費カロリー:345cal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6/28
綿ヶ滝に涼みに手取キャニオンロードを走ってきた。
日中
- 走行距離:65.89km
- 走行時間:3:40(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:44.2km/h
- 平均速度:17.9km/h
- 消費カロリー:781cal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
60kmも走ったのは数ヵ月ぶり。翌日、筋肉痛で足と腕が痛いっす・・・
綿ヶ滝に寄り道したり小休憩挟んだりで、あまり写真撮らなかったので半日(6時間)でこの距離です。1日あれば100km走れそうなんですが、なにせ疲労が・・・
この距離何度か繰り返すと慣れますかね・・・(;^_^A
6/29
散髪と買い物。
夕方
- 走行距離:10.44km
- 走行時間:0:46(h:m)※秒切り捨て
- 最高速度:28.6km/h
- 平均速度:13.4km/h
- 消費カロリー:97cal
※サイクルコンピュータ―読み(キャットアイ ベロ9)
6月の走行距離。今後は非公開のスプレッドシートに記録する
走行距離 | 360.83km |
走行日数 | 20日 |
総走行距離 | 1255km |
※総走行距離は2020年2月の自己メンテ完了からの距離
7月から自転車走行記録は週単位で投稿するか、月単位で投稿するか考えてたのですが、この投稿に書いてた走行記録をスプレッドシートに写して今月の走行距離をまとめてたら、スプレッドシートで良い気がした。
なので、自転車走行記録は今月で終わります。結局、自分のメモだけなので今後はスプレッドシートに書き続けます(非公開なので自分以外は見れないのですが・・・)